L'approche 6e Sens
Un profilage de vos préférences naturelles pour un accompagnement individualisé et une préparation mentale adaptée
La performance c'est comme un château de cartes
D'où je viens, où j'en suis et où je vais
Chacune d'entre elles apporte sa pierre à l'édifice mais peut aussi devenir le maillon qui fait tout écrouler. Dès lors, cette prise de conscience nous permet d'être attentif à chaque étage de notre être et voir la performance comme un tout : devenir plutôt qu'obtenir.
De la base au sommet de la performance
Ce qui est plus grand que toi s'impose à toi
Il est indispensable de prendre en compte tous les étages de notre être, du moins adaptable au plus adaptable afin de pouvoir accompagner au mieux les individus dans la recherche de la performance et du plaisir.
Pas de travail sans énergie - Respecter sa morphologie et sa structure pour prévenir les blessures - Connaitre sa signature motrice afin d'individualiser l'accompagnement - Avoir une bonne connaissance de soi pour accueillir et gérer ses émotions.
Ils parlent de l'approche
Présentation d'Action | Types® dans l'émission Sport Dimanche sur la RTS
ActionTypes - La méthode performance du futur
